كيفية قيام الليل (التهجد)
قيام الليل ويسمّى التهجد، صلاة نافلة أمر الله بها نبيه ﷺ في قوله: «وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَّكَ عَسَىٰ أَن يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَّحْمُودًا» (الإسراء ٧٩). وهو أحب النوافل إلى الله، يُصلّى مثنى مثنى ويُختم بالوتر.
أَفْضَلُ الصَّلَاةِ بَعْدَ الْفَرِيضَةِ صَلَاةُ اللَّيْلِ.
“أفضل الصلاة بعد الفريضة قيام الليل.”
Step 1نم أولًا، ثم قُم في الثلث الأخير من الليل
أكمل أنواع القيام التهجد — وهو الصلاة بعد نوم. وأحب الأوقات إلى الله الثلث الأخير من الليل، حين ينزل الله إلى السماء الدنيا. فإن شقّ ذلك فأي وقت بين العشاء والفجر يُحسب قيامًا.
Step 2استيقظ بالذكر، توضّأ، وصلِّ ركعتين خفيفتين
إذا استيقظت فاقرأ دعاء الاستيقاظ، وتدبّر العشر الآيات الأخيرة من سورة آل عمران (٣: ١٩٠-٢٠٠) كهدي النبي ﷺ. ثم توضّأ وافتتح القيام بركعتين خفيفتين كما كان يفعل النبي ﷺ.
Step 3صلِّ ركعتين ركعتين
قال النبي ﷺ: «صلاة الليل مثنى مثنى». فصلِّ ما تيسّر — اثنتين أو أربعًا أو ستًّا أو ثمانيًا أو أكثر، فلا حدّ لذلك. وأطل القراءة والركوع والسجود ما استطعت.
Step 4أطل القراءة والركوع والسجود
السنة في القيام إطالة القراءة. فقد كان النبي ﷺ يقرأ في الركعة الواحدة سور البقرة وآل عمران والنساء أحيانًا. فإن شقّ ذلك فاقرأ ما تيسّر بخشوع.
Step 5إن كانت إحدى ليالي العشر الأواخر من رمضان فادعُ بهذا الدعاء
علّم النبي ﷺ عائشة رضي الله عنها هذا الدعاء خاصة في ليلة القدر، وهي إحدى الليالي الوترية من العشر الأواخر من رمضان.
العربيةاللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّي.
النطق
Allahumma innaka 'Afuwwun Karimun tuhibbul-'afwa fa'fu 'anni.
Step 6اختم بالوتر
اختم القيام بالوتر — ركعة، أو ثلاثًا، أو خمسًا، أو سبعًا، أو تسعًا. وأشهر صورته ثلاث ركعات: تصلّي ركعتين وتسلّم، ثم ركعة منفردة تدعو فيها بدعاء القنوت. والوتر خاتمة صلاة الليل.
ملاحظة
إن خشيت ألا تستيقظ للقيام، فأوتر قبل النوم. وإن استيقظت وصلّيت قيامًا، فلا توتر مرة أخرى — لا وتران في ليلة.
أخطاء شائعة يجب تجنبها
ترك النوم بالكلية. والتهجد في معناه مأخوذ من الاستيقاظ بعد نوم.
أداء الوتر بعد العشاء مباشرة ثم محاولة وتر آخر بعد القيام — وقد نهى النبي ﷺ عن وترين في ليلة.
تكليف النفس بقيام طويل لا يطيق الإنسان دوامه. وقد أحب النبي ﷺ من العمل أدومه وإن قلّ.
رفع الصوت في القراءة بما يزعج النائمين من أهل البيت. اجعل صوتك متوسطًا.
اعتبار القيام فرضًا والشعور بالإثم على تركه. القيام سنة مؤكدة وليس فرضًا إلا على النبي ﷺ خاصة.